При простудном заболевании надо пить много воды, об этом знают все, только вот употреблять много ее при поздних сроках беременности не рекомендуется, ведь это может спровоцировать возникновение отеков. Поэтому нужно проконсультироваться со специалистом и контролировать количество жидкости, что попадает в организм. Когда беременность на ранних сроках, не нужно ограничивать количество выпитого, при простуде советуют пить минералку без газа, зеленый чай с небольшим количеством сахара, брусничный и клюквенный морсы. Очень полезен для беременных женщин при простуде настой шиповника, который способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма. Отдельно стоит упомянуть о полезности чая из малины и чая из смородины, он лечит как при простуде, так и насморк во время беременности.
Если беременная случайно подцепила простуду и насморк, чем лечить тогда ей себя? Воспользоваться медикаментозными препаратами или же использовать народные средства от насморка при беременности? Надеемся, данная статья поможет определиться.
Для того чтобы организм беременной активно боролся с проникшей инфекцией, нужно употреблять побольше свежих соков, потому как в них содержится огромное количество витаминов. Важно не забывать, что на свежие соки у будущей мамочки может быть аллергия, некоторые же соки и вовсе противопоказаны женщинам в положении через свою высокую аллергенность (соки из лимона, грейпфрута, апельсина). Натуральный источник витаминов – это и фрукты, при потреблении которых риск аллергических реакций намного ниже. Свежие соки содержат в своем составе такие биологически активные вещества, как фитонциды, которые способны подавлять развитие и рост микробов. Надо помнить, что соки нужно употреблять в меру – не более двух стаканов за день и разбавлять их водой нужно в пропорции 1:1. Лучше отдать предпочтение яблочному, персиковому, абрикосовому и грушевому сокам.
Также, выжав сок с алоэ, каланхоэ и лука, можно получить действенные капли в нос при беременности, которые отличаются от покупных капель натуральностью и действенностью.
Сопротивляемость организма беременной очень хорошо поддерживают растительные иммуностимуляторы, только вот прием эхинацеи, лимонника, родиолы розовой при беременности запрещен, ведь такие иммуностимуляторы провоцируют учащение пульса и повышение АД (артериального давления).
Важно помнить, что тепловые процедуры при повышенной температуре тела беременной противопоказаны, ведь они способствуют еще большему повышению температуры тела. К тому же, при протекании беременности строжайше запрещено парить ноги и принимать горячие ванны (если температура воды больше чем 38-40 градусов), так как из-за очень горячей воды может возникнуть кровотечение и даже может иметь место прерывание беременности. Также резкий перепад температур в бане может стать причиной прерывания беременности, особенно если женщина или девушка никогда ранее не посещая баню, решила впервые попариться. Если же она решила принять не очень горячую ванну, рекомендуется добавить в воду лекарственные травы или морскую соль. Проведенные в разумных пределах тепловые процедуры хорошо помогают справиться с болезнями. Также хорошим народным средством от насморка, которое можно использовать во время беременности, являются теплые шерстяные носки, в которые можно для более сильного согревающего эффекта добавить немного горчицы.
Если у беременной женщины наблюдается высокая температура, то ей не надо стараться тепло укутываться, ведь это непосредственно препятствует потоотделению и понижению температуры ее тела. Это не имеет отношения к ознобу, когда при повышенной температуре тела пациенту хочется согреться. Ни в коем случае не стоит прибегать к экстремальным методам понижения высокой температуры, например, к контрастному душу, ведь это может привести к тому же прерыванию беременности. Понижать температуру нужно только тогда, когда она выше 38 градусов, если она ниже, не стоит с ней бороться, так как температура, являясь защитной реакцией организма, позволяет справиться с возбудителями заболевания. Для понижения температуры тела беременным можно принять чай с малиной или чай из липы. Можно также обтереть тело водкой или 3% уксусом – это расширит кожные сосуды и увеличит теплоотдачу.
Можно бы попробовать алкоголь, только вот данный способ категорически не подходит из-за токсического воздействия на эмбрион. Такие народные способы для лечения насморка во время беременности, как самодельные капли в нос из соков чеснока, лука, свеклы и промывание носа мылом могут стать причиной возникновения ожогов слизистой носа, конечно, далеко не всегда, но это имеет место быть. При насморке во время беременности полезно промывать нос слабеньким раствором соли или настоем череды, мяты и шиповника. Можно делать также паровые ингаляции. Ингаляции же с содовым раствором, минеральной водой, ромашкой способствуют разжижению мокроты, также в качестве отхаркивающего и противокашлевого средства можно употреблять чай из плодов черной смородины, листьев подорожника и мать-и-мачехи.
В заключение следует акцентировать внимание на том, что, несмотря на великое множество и видимую безвредность народной медицины и средств от насморка при беременности, все же лечение простудных заболеваний у беременных женщин должно проходить под контролем квалифицированного врача, который порекомендует те способы и препараты для лечения ОРЗ, что будут безвредны и эффективны как для будущей матери, так и для ее будущего ребенка.