Наличие собаки во время беременности приносит ряд преимуществ для здоровья, как физического, так и психологического.
Острые отношения между людьми и собаками выходят за рамки эмоциональных. Благодаря исследованиям и опыту, полученным в таких работах, как «Живи счастливо с моей собакой» Дэвида Ордера, эта связь приносит ощутимую пользу психологическому благополучию людей. Дэвид Орд является основателем и генеральным директором компании Perruneando Espa, а также координатором и преподавателем Университетской программы интервенций с участием животных при Университете Джаакута и Международного университета Андалусии. Он является лектором, коммуникатором и автором различных книг о взаимоотношениях домашних животных и людей.
Связь с собакой, как объясняет Дэвид Орд, это не просто эмоциональный конфликт, это симбиоз, который обогащает как людей, так и животных тем, что он собой представляет, важно использовать эти отношения для улучшения своего благополучия и благополучия окружающих, особенно на таком важном этапе, как беременность. Всегда помните, что домашние животные-это не игрушки, это живые существа, которые заслуживают уважения и заботы с нашей стороны.
Особенно во время беременности и в послеродовом периоде общение с собакой может быть ценной эмоциональной поддержкой для матерей, поскольку проживание с домашними животными во время беременности, такими как собака, может снизить стресс, стимулировать физическую активность и укрепить эмоциональные связи, таким образом улучшая эмоциональное состояние и психическое здоровье матери.
Наличие собаки во время беременности и в послеродовом периоде не только приносит эмоциональную пользу, но и способствует физическому здоровью матери и ребенка. Отношения между человеком и собакой — прекрасный пример того, насколько сосуществование с животными может улучшить качество нашей жизни. Если вы беременны или планируете забеременеть, подумайте, насколько собака может быть союзником для вас и вашей семьи. Преимущества неисчислимы — от снижения стресса до поощрения активного и здорового образа жизни.
Эмоциональный союзник
Беременность-прекрасная стадия, но она также может вызывать стресс. Гормональные изменения, беспокойство по поводу ребенка и изменения в повседневной жизни могут повысить уровень беспокойства. Именно здесь собаки играют решающую роль.
Бет Фрейтс, эксперт по человеческому поведению и сотрудник Массачусетской больницы общего профиля, считает что, собаки дают нам чувство принадлежности и поддержки. Ваша способность жить настоящим моментом учит отключаться от ментального шума и сосредотачиваться на “здесь и сейчас”. Эта потребность в полном внимании, столь естественная для собак, может стать хорошим подспорьем для будущих матерей.
В эмоциональном плане собаки также выделяются как мастера полного внимания. Кроме того, простое общение с собакой, такое как поглаживание или наблюдение за ней, снижает уровень кортизола, гормона стресса, и увеличивает выработку окситоцина, известного как «гормон любви». Эта физиологическая реакция может быть ключом к сохранению спокойствия во время беременности, и уже есть научные исследования, показывающие, что животные-компаньоны помогают детям чувствовать себя менее одинокими во время беременности.
Усиленные эмоциональные нагрузки
Собаки-верные товарищи, которые не судят и всегда присутствуют. Во время беременности и в послеродовом периоде, когда эмоции могут быть на пределе, такая безоговорочная поддержка неоценима.
В своей книге Дэвид Ордд особо подчеркивает, что отношения между человеком и собакой приносят пользу не только людям, но и животным. Они способствует глубокому эмоциональному развитию, которое выходит за рамки различий между видами. Этот вопрос может усилить ощущение связи на этапе, когда матери могут чувствовать себя более уязвимыми.
В послеродовом периоде, когда многие женщины сталкиваются с «детским блюзом» или даже с послеродовой острой депрессией, общение с собакой может обеспечить эмоциональную стабильность. Исследования, подобные исследованиям, проведенным Университетом Альберты , показали, что совместное проживание с собакой приносит пользу не только матерям, но и новорожденным, способствуя созданию более гармоничной семейной среды.
Стремление к более активной жизни
Беременность в некоторых случаях может ограничивать подвижность, но прогулка с собакой-это мягкое и полезное занятие для здоровья. Исследования, подобные исследованиям Гарвардского университета, показывают, что люди, у которых есть домашние животные, более склонны к ежедневным физическим упражнениям, что во время беременности имеет решающее значение для поддержания хорошего физического и психического здоровья.
Собака не только побуждает будущих мам выходить на улицу, но и способствует контакту с природой, что положительно влияет на наше самочувствие и снижает стресс. Эти прогулки, хотя и короткие, являются идеальным временем, чтобы снять напряжение и восстановить связь с окружающей средой.
Неожиданные преимущества
Исследование, проведенное Университетом Альберты, выявило еще один удивительный факт: совместное проживание с собакой во время беременности может снизить вероятность передачи инфекции. Это снижает вероятность серьезных проблем, таких как пневмония или кожные инфекции.
Этот эффект может быть вызван ранним воздействием определенных полезных микроорганизмов, присутствующих у животных, которые укрепляют иммунную систему ребенка еще до его рождения.