В темноте, в одиночестве, к незнакомцам, к монстрам, к собакам.… Все дети испытывают страх перед чем-то в какой-то момент своего детства. Но это нормальные страхи, и они являются частью их созревания.
Специалист по педиатрии и детской психиатрии Лилит Ди, объясняет — это наиболее распространенные фобии и страхи у детей и подростков в зависимости от возраста.
ОТ 0 до 3 лет
Боязнь разлуки
Если мы представим эволюцию жизни ребенка до 3-х лет, есть нормальные страхи, такие как одиночество, незнакомые люди или новые ситуации, возникающие из-за необходимости выживания.
ОТ 3 ДО 6
Фобии
Хотя в дошкольном возрасте страх отделиться от родителей или опекунов остается скрытым, является возраст, в котором появляются фобии некоторых животных, темноты, фантастических существ …
ОТ 6 ДО 11
Тревога перед человеческим фактором
Дети боятся потерять родителей, похищения, воров. Они понимают, что, хотя это маловероятно, это реальные и выполнимые ситуации, которые могут случиться с ними так же, как это происходит с другими детьми.
В ВОЗРАСТЕ ОТ 12 До 15 лет
Социальная фобия
Сложный возраст, в котором они боятся группы, опасности, чего бы то ни было: говорить, смеяться над собой, не интегрироваться, не обладать навыками, не иметь хорошего имиджа… Дети могут дойти до этих крайностей, поэтому необходимо позаботиться о своей безопасности и самопринятии.
С 16 до 18 лет
Генерализованная тревожность
В позднем и остром подростковом возрасте черты подростковой тревожности-такие как социальный страх или застенчивость-сочетаются с генерализованной, то есть тревогой взрослого. Это то, что могут почувствовать суперсовершенные, гиперорганизованные люди, те, у кого проявляются соматические расстройства из-за чрезмерной озабоченности…
Многие дети из-за давления в средней школе начинают слишком сильно обременять себя академическими проблемами, болезнями бабушек и дедушек, разлукой с родителями, началом влюбленности, новыми столкновениями. с друзьями на всю жизнь и т. д.
Советы, чтобы помочь им преодолеть свои страхи
Как и взрослые, дети учатся преодолевать психологическую травму, когда его страх растет. Помощь вашему ребенку в преодолении его страхов требует, прежде всего, времени и терпения.
Уважайте то, что он чувствует
Его страх реален: он чувствует это и страдает от этого. Если он увидит, что вы его понимаете, он успокоится быстрее, чем если он почувствует, что для вас это что-то иррациональное или абсурдное.
Шаг за шагом остудите его страх
Поговорите с ним и встаньте на его защиту, чтобы успокоить его и, прежде чем это произойдет, остудите чего он боится (собака, приближающаяся по улице, игла для вакцинации,выключенный свет …).
Leave a Reply
View Comments