Обычно после родов некоторые женщины в течение нескольких дней испытывают головные боли. Матрона Гема Магдалено дель Рей рассказывает о причинах, вызвавших это, и о том, как от этого можно избавиться.
В послеродовой период довольно много женщин испытывают боли и различные неприятные ощущения. Следует помнить, что это время, когда тело подвергается множеству внезапных изменений. Одной из обычных проблем, вызывающих раздражение, является послеродовая головная боль . Мы объясняем причины, по которым эта боль может возникнуть в этой области.
Послеродовая головная боль: причины
Интересно, что беременные женщины за несколько дней до родов информируются об изменениях, происходящих в организме после родов, чтобы избежать паники. Послеродовые роды — это деликатные моменты, чтобы отпраздновать прибытие в семью нового члена, и родители должны быть спокойны после напряженных родов.
Лучшее, что можно сделать, чтобы избавиться от сомнений, — это обратиться к врачам, которые окружали вас во время беременности и в процессе родов, чтобы они успокоили вас и рассказали, почему ваше тело остро переживает эти проблемы изменения. По этой причине акушерка Хема Магдалено дель Рей объясняет нам причины, вызывающие эту головную боль в послеродовой период и что может сделать мать, чтобы справиться с ней.
Почему болит голова после родов?
- Проблемы с эпидуральной анестезией. В некоторых случаях (хотя и очень редко) при вставке катетера может по ошибке произойти прокол более глубокой области, в которой циркулирует спинномозговая жидкость. В этом случае, когда женщина начинает ходить и встает, она замечает сильную головную боль.
- Повышение артериального давления. Всякий раз, когда возникает сильная пульсирующая головная боль необходимо исключить острую гипертонию. Лучше всего проконсультироваться с врачом общей практики, чтобы узнать, страдаете ли вы острой гипертонией.
- Лихорадка. В случае наличия другого острого типа инфекции (со стороны эпизиотома, со стороны груди, например мастита, со стороны живота и т. Д.) может возникнуть лихорадка, головная боль и общее недомогание.
- Усталость. Иногда, особенно при склонности к мигрени, усталость вызывает головную боль после родов . Первые несколько дней материнства особенно утомительны (уход за ребенком, визиты, дискомфорт в области гениталий и груди, отсутствие сна, новые обязанности…). Эта физическая усталость влияет на голову.
Нормально ли, если болит голова после родов?
Головная боль после родов является одной из основных острых заболеваний, которые чаще всего появляются в послеродовом периоде. Эта стадия характеризуется рядом происходящих изменений, таких как: снижение уровня сахара в крови, нерегулярное потребление пищи и обезвоживание.
Все эти изменения потенциально могут быть связаны с возникновением послеродовой головной боли . Гормональные колебания уровня эстрогена и головная боль как правило, повторяются в течение этого периода. Зарегистрированная частота возникновения головной боли в послеродовом периоде варьирует от 11 до 80 %.
Фото: Getty Images
Гормональные колебания и их влияние на головные боли
Гормональные колебания — одна из основных причин послеродовой головной боли. Во время беременности уровни гормонов, таких как эстроген, повышены, но после родов резко снижаются.
Вызывая это изменение, оно мигрирует у женщин, которые подвержены гормональным колебаниям. Эти послеродовые миграции могут быть особенно интенсивными, если гормональные изменения сочетаются с физической и эмоциональной нагрузкой при родах.
Женщины, которые уже страдали острой мигренью до беременности, могут обнаружить, что их состояние временно ухудшается после родов.
Взаимосвязь между послеродовой гипертонической болезнью и острыми головными болями
Женщины, испытывающие сильную головную боль, должны пройти обследование, чтобы исключить острую гипертонию, так как это может иметь серьезные последствия, если не лечить правильно.
Вот почему важно, чтобы женщины регулярно проверяли свое артериальное давление после родов, особенно если у них в анамнезе было гипертоническое заболевание или если они испытывали такие симптомы, как боль в голове, помутнение зрения или чрезмерная припухлость.
Головная боль, связанная с гипертонической болезнью, может быть уменьшена с помощью изменений образа жизни, таких как сокращение потребления соли, повышение умеренной физической активности.
Инфекции и их связь с послеродовыми головными болями
Послеродовые инфекции также могут быть потенциальной причиной головной боли, поэтому их следует своевременно диагностировать и лечить. Инфекции в местах острого эпизиотома, мастит и эндометрит — вот некоторые из состояний, которые могут вызвать головную боль, жар и общее недомогание. Так же, появление лихорадки в сочетании с головной болью может быть признаком инфекции.
Головная боль после кесарева сечения: причины и способы устранения
Почему болит голова после кесарева сечения?
Головная боль после кесарева сечения, особенно если была введена эпидуральная анальгезия может появиться из-за неправильного расположения катетера анестезии.
В этом случае боль появляется через 24-48 часов после кесарева сечения, усиливается, когда женщина пытается встать, и улучшается в положении лежа.
Мышечные контрактуры и послеоперационные и острые головные боли
В других случаях головная боль является вторичной по отношению к напряжению или контрактуре мышц в нужном положении во время операции. В этом случае лечение должно быть направлено на улучшение этой контрактуры, ответственной за симптомы у пациентки.
Лечение головных болей, вызванных мышечными контрактурами, включает упражнения на расслабление, упражнения на растяжку и, в некоторых случаях, физиотерапия. Кроме того, важно поддерживать хорошую осанку и избегать положений, которые могут усугубить мышечное напряжение.
Таким образом, хотя это происходит не всегда, если это нормально, что после кесарева сечения у вас болит голова.
Сколько длится головная боль после кесарева сечения?
Продолжительность головной боли после кесарева сечения зависит причин:
- В случае головной боли после пункции твердой мозговой оболочки боль обычно проходит через несколько дней при правильном лечении, хотя в некоторых случаях это может длиться дольше.
- Головные боли, вызванные мышечными контрактурами, также могут сохраняться в течение нескольких дней, но обычно проходят при правильном регулировании мышечного напряжения и внедрение методов острого расслабления.
Стратегии по облегчению и профилактике послеродовой головной боли
Что следует принимать при головной боли после родов
Если вам необходимо принимать другие лекарства (например, анальгетики, такие как парацетамол, для снятия дискомфорта или другие противовоспалительные средства), и вы кормите ребенка грудью, скорее всего, вам не придется отказываться от грудного вскармливания.
Почему болит голова во время кормления грудью?
Гормональные колебания, характерные для послеродового периода и грудного вскармливания, острая недостаточная гидратация (следует помнить, что высокий процент молока приходится на воду), что вызывает у нас гораздо большую потребность в питье во время кормления грудью, или даже неправильное положение во время кормления, которое заставляет напрягать мышцы шеи и спины, может быть связано с появлением головной боли во время кормления грудью.
Лечение головной боли при грудном вскармливании: важность увлажнения и отдыха
Следует проконсультироваться со специалистом, чтобы принять обезболивающее или противовоспалительное средство, которое подходит в вашем случае и совместимо с грудным вскармливанием.