Для младенцев чувство тревоги наверняка знакомо каждой маме. Это способ предугадать возможные неприятности и умение вовремя «подбросить спасительную соломинку» своим детям.
Но иногда материнский инстинкт и чувство ответственности за судьбу и здоровье ребенка могут превратить женщину в курицу, разрушить личность ребенка, превратить ребенка в бесхребетного человека, неспособного принимать самостоятельные и мудрые решения. Такой ребенок, скорее всего, будет плаксой, потому что не может постоять за себя. Ему будет трудно общаться со сверстниками. Более того, с возрастом склонность замыкаться в своем собственном мире усиливается.
Иногда тревожная мать действительно заставляет своего ребенка болеть, даже не осознавая этого. Например, по ее мнению, прохладный летний ветер разозлил бы ОРВИ, и она тут же закутала малыша в сотню свитеров и штанишек. В результате ребенок сильно заболел. Действительно, это произошло потому, что моя мать была слишком запаникована, как бы печально это ни было.
Чаще всего синдром чрезмерной тревоги возникает у женщин, ставших матерями во взрослом возрасте, а также у женщин, испытывающих осложнения во время беременности и родов. Матери, дети которых долгое время с момента рождения находились на грани жизни и смерти, обычно проявляют чрезмерную заботу о своих детях. Такой надзор может оказать негативное влияние на личность и темперамент ребенка. Любопытные дети от природы исследуют окружающий мир и пробуют предметы домашнего обихода. В свою очередь, мать, страдающая чрезмерной тревожностью, защищает его от этого естественного знания. Со временем ребенок станет робким, необщительным и равнодушным ко всему новому.
Как матери справляются с чрезмерной тревожностью? Во-первых, важно признать, что вы страдаете от чрезмерной тревожности.
Второе: иногда старайтесь быть не участником жизни вашего ребенка, а сторонним свидетелем. Например, в песочнице другие дети постоянно отбирают игрушки одного ребенка. Если вы продолжите его спасать, со временем они вообще перестанут играть с малышом. Дайте ему возможность оценить проблему и найти решение самостоятельно. Он научится общаться со сверстниками, поймет, что может обмениваться игрушками, и начнет отстаивать свои интересы, когда это необходимо. Наконец, третье: не бойтесь признаться близким, что вам трудно «отпустить» ребенка, и попросить их поддержки. В конце концов, это нормальное и естественное течение времени: по мере взросления дети становятся все менее зависимыми от матери. Но это не значит, что он будет любить ее меньше. Дети должны расти самостоятельно, а родители должны быть «подушкой безопасности» в трудную минуту.