Отец хочет отвести ее к психиатру, мать считает, что решение должен принять сам подросток. Родители детей со школьной тревожностью рассказали, что помогло их семьям.
Тринадцатилетняя девочка из канадской провинции Онтарио пропустила за учебный год 115 дней занятий. Школьная комиссия рекомендовала семье обратиться к детскому психиатру и медсестре службы общественного здравоохранения, но подросток отказалась разговаривать со специалистами. Теперь она не хочет не только ходить в школу, но и приезжать в дом отца.
Отец девочки рассказал об этом в сообществе Daddit на Reddit. Он работает учителем начальной школы уже 25 лет и признался, что происходящее тяжело переживать и как родителю, и как педагогу.По словам мужчины, педиатр провел несколько скринингов и обнаружил у девочки признаки тревожности. При этом она продолжает общаться со сверстниками и не выглядит подавленной. Большинство занятий она пропустила в те недели, которые проводила у матери: та работает из дома и, как предполагает отец, может уступать дочери, чтобы избежать конфликтов.
Родители пережили тяжелый развод, но, как утверждает мужчина, сейчас стараются действовать сообща. Расходятся они в одном: мать считает, что дочь должна сама решить, когда готова обратиться за помощью. Отец уверен, что в столь тяжелой ситуации взрослые не могут просто ждать ее согласия.
«Она говорит, что мы должны позволить дочери самой вести автобус. Но если у автобуса спущено колесо или закончился бензин, как он снова выедет на дорогу?» — написал мужчина.
Между «оставить в покое» и «затолкать в машину»
В комментариях родители спорили, можно ли заставить подростка ходить на терапию. Одни предлагали забрать телефон, ограничить интернет и привязать возвращение привилегий к посещению специалиста. Другие рассказывали, что давление только заставляло их детей окончательно замыкаться.
Одна из участниц обсуждения пыталась водить 15-летнюю дочь с СДВГ, эпизодами переедания и селфхарма к четырем специалистам. Подросток отказывалась продолжать встречи, а два терапевта в итоге признали: пока девочка не готова участвовать в работе, принуждение не приносит результата. После этого мать сама начала ходить к специалисту, который помогает ей менять общение с дочерью.
Другая участница рассказала, что ее 16-летний сын смог принять терапию, когда нашел специалистку, которая не усаживала его напротив себя для серьезного разговора. Они играли в карты, рисовали и разговаривали параллельно с занятиями. Первые недели психолог прямо говорила подростку, что он не обязан обсуждать свои проблемы: можно просто провести час рядом с безопасным взрослым.
У семьи из Онтарио, вероятно, нет простого выбора между полным подчинением желаниям дочери и попыткой силой доставить ее в кабинет психиатра. Длительный отказ от школы может быть связан с тревожным расстройством, буллингом, социальными трудностями, проблемами с учебой и другими состояниями. Поэтому подростку нужна полноценная оценка, а школе, семье и специалистам — общий план возвращения к занятиям.
Помощь можно начать без ребенка
Сам отец написал, что нашел программу SPACE — Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions. Она предназначена для родителей детей и подростков с тревожностью и не требует, чтобы ребенок сам согласился ходить на терапию.
Во время работы родители учатся одновременно признавать тревогу ребенка и сокращать уступки, которые помогают ему избегать пугающих ситуаций. Например, взрослый может перестать каждый день звонить в школу вместо подростка или полностью освобождать его от любых требований после отказа идти на занятия. При этом изменения вводят постепенно, а не превращают дом в систему наказаний.
Программу SPACE разработал психолог Йельского центра изучения детей Эли Лебовиц. В рандомизированном исследовании с участием 124 детей лечение, направленное только на родителей, оказалось не менее эффективным для снижения детской тревожности, чем когнитивно-поведенческая терапия самого ребенка.
Это не означает, что родителям достаточно перестать разрешать ребенку оставаться дома. При тяжелом отказе от школы возвращение обычно выстраивают вместе со школой и специалистами: иногда подросток сначала приезжает только на один урок, проводит часть дня в спокойном помещении или встречается с определенным учителем. Давление без выяснения причин может усилить тревогу, а месяцы ожидания — сделать возвращение еще труднее.
Отец девочки написал, что семья уже изучает возможность пройти SPACE. Возможно, это и станет первым шагом: дочь пока не готова войти в кабинет специалиста, но ее родителям для начала достаточно войти туда без нее.
Еще почитать по теме
Когда ребенку нужен психолог: 4 важные ситуации Родители как причина стресса: почему дети становятся плаксивыми, капризными или агрессивными У нас с мужем разные взгляды на воспитание ребенка. Как быть?