24
24
Июнь
2011

С малышом на пляж. Сколько и что должен пить малыш на пляже

На пляж с малышом
Tweet

Малыши на пляжеИтак, вы решили выйти с малышом на пляж. Замечательное решение, особенно если день не слишком жаркий, а вода достаточно чистая, чтобы не подвергать ребенка ненужному риску инфекционных заражений. Однако, даже если вы считаете, что ни перегрев, ни микробы вашему малышу не грозят, не стоит думать, что он полностью защищен, ведь остается угроза обезвоживания, о которой многие (а особенно молодые и неопытные родители) даже не догадываются.

И тем она опасней, чем меньше ваш ребенок, ведь он пока не просто не знает, что с ним происходит, но и порой, если ему не исполнился год, даже не может пожаловаться.

Потому именно вы – родители – должны проявить внимание и заботы, отправляясь на пляж с малышом.

Во-первых, обязательно возьмите с собой несколько бутылочек с чистой водой. Она должна быть чуть охлажденной, чтобы при питье охлаждать малыша, а значит – избавлять от ненужной потливости и связанной с ней потерей жидкости.

Так же нужно помнить, что нормой потребления жидкости для малыша в жаркую погоду считают 150-200 граммов чистой воды на 1 килограмм его веса. Так, малыш весом в 4 килограмма должен выпивать как минимум 600-800 грамм воды в сутки. А на пляже и того больше. Но помните, что жидкость, которую он употребляет в виде молочных смесей и прочих продуктов, так же учитывается, а потому не совершите второй ошибки – не заставляйте вашего ребенка выпивать чрезмерное количество жидкости, т.к. это может создать ненужную нагрузку на его почки.

Во-вторых, позволяйте малышу как можно больше находиться в воде. Ученые уже давно установили, что человеческое тело способно впитывать недостающую влагу через поры кожи. А раз так, то, прибывая в воде, малыш будет практически полностью защищен от обезвоживания.

В-третьих, находясь на пляже, не стоит поить ребенка молоком или сладкой газировкой. Дело в том, что все содержащие углеводы напитки повышают температуру тела малыша, из-за чего, выпивая их, он теряет куда больше жидкости, чем получает.

Так же отличным средством по предотвращению обезвоживания, станет защита вашего малыша от попадания прямых солнечных лучей и прохладный мокрый компресс, помещенный ему на голову – смоченная в прохладной чистой воде панамка, или мокрая, сложенная в несколько раз марля, спрятанная под головной убор ребенка. Но обязательно постоянно проверяйте температуру компресса во избежание его нагревания. Ведь в этом случае он будет работать с точностью до наоборот – не как охлаждающий компресс, а как самая настоящая грелка.

Поделиться в социальных сетях:

В Мой Мир
0

Смотрите также:
Просмотрели: 876
  • Егор

    Ну да на пляже дети ваду больше пьют.

  • irmax

    По поводу питья воды на пляже детьми согласна, нужно следить за этим. Но совсем маленьких детей приводить на пляж не вижу смысла. Получить солнечные ванны можно и просто прогулявшись с ним в солнечную погоду. До 2-3 лет ребёнка, по -моему не стоит подвергать таким развлечениям.

  • Мирослав

    Если это грудной ребёнок он будет пить молоко от мамы. а старше детям сок. сладкая вода и минеральная с газом не утоляет жажду.

  • http://twitter.com/kaibichevo =НасЬка=

    Надо брать обычную воду.По крайней мере она то утоляет жажду,в отличии от лимонадов,соков и прочих напитков.Да и безвредная!

  • lola87

    Познавательная статья,лучше конечно брать с собой обязательно обычную воду она утоляет жажду,а полсе всяких напитков все равно охото пить.Сколько пить ребенку,всё зависит от него самого,а также нужно расчитывать по массе тела.

  • Анна Микова

    Прохладный чай,желательно не сильно сладкий ,он утоляет жажду.И не забывать главное мазать его кремом от загара,а так же понамку.

  • http://www.facebook.com/wgl.vgl Wgl Vgl

    Я лично вообще стараюсь не часто ходить с малышом на пляж. Хотелось бы дольше, но после того как придем туда его просто невозможно утащить обратно. Питье конечно в жаркую погоду вещь необходимая. Берем побольше водички простой. Прекрасно удаляет жажду.

  • Стас

    Воду несладкую!!! Пить как говорят 200 г на кг веса! Но мы своему даём воду сколько он просит!!!

  • Андрей Домасевич

    давайте ребёнку сколько он просит и не оставляйте на солнце слишком долго) ну и конечно читайте статью.

  • Анна

    С нетерпеньем жду лета чтоб побыть на пляже и получить витаминн D а то уже надоело малыша пичкать витаминчиком D из аптеки

  • Наталья Винокурова

    Ребенка не стоит брать на пляж, он перегреется, он будет капризничать, да и вообще в жару никуда его не тянуть.

  • http://www.facebook.com/artem.bagmet.3 Artem Bagmet

    Должен пить больше воды.Никак не напитков.Может стать плохо.

  • puschinka

    Правильно, для малыша лучшим способом наиться будет чистая вода и только. Не нужно всевозможных напитков ему давать и даже соков, так как они могут испортиться на жаре. Но мне кажеться, что и постоянно разрешать находиться ребенку в воде тоже нельзя. Он может не только переохладиться, но даже и обгореть. А это будет еще хуже!

  • Захар Хуцкий

    хороши вариант вода и не более ведь соки и лемонады на пляже при жаре не очень хорошая идея

  • Fleur

    Волжанка-или вода,самое лучшее питье на пляже.От сладкого хочется больше пить,и животик может разболеться.Да и все напитки,очень вредны,как и малышам,так и взрослым.

  • kaira366

    как вообще можно пить сладкую воду?Она взрослым вредна,не говоря уже о детях)) тем более на пляже при жаре,потом ввобще напиться не можешь даже обычной водой.

  • http://www.facebook.com/ece.yesil.18 Ece Yesil

    Даже взрослому человеку во время жаркой погоды надо принимать много жидкости. Когда с ребенком идеш на пляж обезательно надо взять побольше водички.

  • Влад

    для деток берем на пляж не газованую воду типа Нафтуси,которая продается в аптеках

  • Маргарита

    Вода и никаких газированных напитков. Они детям вообще противопоказанны. Тем более от них еще больше пить хочется.

  • http://twitter.com/Miss_Pafos Miss_Pafos

    Давать водичку и пусть пьет пока не напьется. Зачем его мучить. А вообще с ребенком на пляже надо быть очень аккуратными.

  • Vladislav

    Если это грудной ребёнок он будет пить молоко от мамы. а старше детям сок. сладкая вода и минеральная с газом не утоляет жажду.

  • надежда

    на пляже достаточно жарко ,кожа у малыша совсем нежная в первою очередь нужно позаботится о безопасности кожи..и очень важно чтоб малыш на солнце пил столько сколько хочет так как на солнце он потеет и теряет влагу с организма и ее необходимо пополнять.

  • olgatropova

    Согласна со многими Вашими выводами. Сама в таких случаях стараюсь быть как можно более осторожной. А вот моя подруга часто поит малышку газировкой на пляже. Посоветую ей почитать эту статью.

  • Александр_Бор

    Согласен со статьей. Но хочу добавить. Дети на пляже едят больше чем дома (парой родители в ужасе) и пьют тоже больше. но уж из воды сами знаете не вытащить

  • Lic

    пить должен водичку или сок. водичку не слишком охлажденную но и не горячую, на пляж конечно сходите, купаться ребёнку можно не более получаса, затем в тенёк пусть погреется отдохнет просохнет и потом можно снова отпускать купаться

  • Bagira

    Я вообще против газировки.Наколочено там всякой гадости.Детям нельзя пить эту бурду.Конечно же только водичку.А солнечные ванны на пляже нужно ограничивать,чтобы не было перегрева и обезвоживания организма.

  • campanula

    Мы всегда на пляж берем зонт. Не так жарко под ним. Никакой солнечный удар не страшен, и обезвоживание не грозит! Особенно нужен зонт при отдыхе на пляже с грудничками:прямые солнечные лучи им противопоказаны,вполне достаточно солнца,отраженного от воды.

  • VlBor

    Даже взрослому человеку во время жаркой погоды надо принимать много жидкости.Прохладный чай,желательно не сильно сладкий ,он утоляет жажду.

  • Ринат

    Пляж для нашей семьи отличный отдых. Во время нахождения на пляже за ребенком нужен глаз да глаз.Необходимо соблюдать осторожность при проведении различных мероприятий: загар и купание в меру.

  • Кирилл

    Только чистую воду.Соки для его молодого растущего организма вредны (сами знаете как их сейчас делают).пить давать по немного,например грам 800 воды на 4 раза ,по 200 за раз.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100005378856156 Alexandr Tsar

    Хорошая статья.спасибо.

  • Denisich

    Пить нужно столько- сколько нужно молодому растущему организму! На пляже под прямыми лучами солнца обезвоживание организма наступает намного быстрей! Можно воду, можно соки домашнего приготовления! Возьмите с запасом! В данном вопросе больше не меньше!

  • bagira

    Надо брать обычную воду.По крайней мере она то утоляет жажду,в отличии от лимонадов,соков и прочих напитков.Да и безвредная!

  • joni

    Конечно нужно брать только питьевую воду. Ведь давно доказано, что газировка жажду вообще практически не утоляет. И нужно правильно поить, иначе обезвоживание.

  • Галина

    Нужно следить не только за питьем ребенка, для которого идеально подойдет питьевая вода. Также следует следить чтобы ребенок не перегрелся на солнце, и следить внимательно когда он находиться в воде. А я все же не рискнула с совсем маленьким ребенком отправляться на пляж, и не вижу в этом такую уж необходимость.

  • Никита морозько

    он должен пить на пляже сухое молоко)

  • Лена

    Ребенок должен пить чистую питьевую воду, желательно без газа, и столь, сколь ему захочется, хуже точно не будет, а молоко на пляже, это катастрофа, хотите покормить, пожалуйте домой

  • sveta

    На мій погляд краще взагалі з дитиною до років двох на пляж не ходити,до поки вана ще не все розуміє,а то який це відпочинок?

  • mariam

    Очень полезная тема затронута. Мне как раз скоро понадобится. Возьму на заметку

  • Екатерина

    Спасибо за статью! Вода, панама и крем с SPF 50. Ну и конечно присмотр постоянный.

  • Кристина

    Ребенок должен пить чистую питьевую воду без газа на пляже, а молочные продукты только если у вас есть переносной холодильник.

  • Владимир

    Спасибо за статью.Очень поможет в будущем!Я до этой статьи,ничего подобного не слышал.

  • http://www.facebook.com/begimotik1974 Ирина Кузнецова

    Правильно, для малыша лучшим способом наиться будет чистая вода и только. Не нужно всевозможных напитков ему давать и даже соков, так как они могут испортиться на жаре. Но мне кажеться, что и постоянно разрешать находиться ребенку в воде тоже нельзя. Он может не только переохладиться, но даже и обгореть. А это будет еще хуже!

  • Иринакив

    хорошо написанно, надо всегда помнить о защите смоего малыша.

  • 00170

    Для питья нужна вода.
    а время на солце и в воде надо контролировать.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100003317049790 Гаврюшин Артём

    Хорошая статья. В ней очень много важной информации для мам. Рекомендую прочитать !!!

  • melisa

    Очень полезная статья.спасибо.

  • evgenn

    Чистая питьевая вода в жаркие дни и не только на пляже нужна как взрослому так и ребенку. Но кроме воды можно пить и различные соки, проверенного производителя. Мне кажется это лучше чем вода.

  • Мила

    Вода в летний день очень нужна. Организм отдает жидкость, поэтому надо пополнять запас. Соки они сладкие.

  • Yaska

    Пить нужно простую питьевую водичку, прохладные морсики, но обязательно не покупные, а сваренные собственноручно, можно фрукты сочные взять, чуть подслащенный чай можно.

  • РОМАН

    ЧТО ГОВОРИТЬ О ДЕТЯХ ЕСЛИ ДАЖЕ ВЗРОСЛЫЕ ПОЛУЧАЮТ СОЛНЕЧНЫЕ УДАРЫ. ХОРОШО КОГДА ЛЕГКИЙ ВЕТЕРОК НО ЧАСАМИ СИДЕТЬ В ВОДЕ ТОЖЕ НЕ ВЫХОД

  • саша

    Согласна со многими Вашими выводами. Сама в таких случаях стараюсь быть как можно более осторожной. А вот моя подруга часто поит малышку газировкой на пляже. Посоветую ей почитать эту статью.

  • http://www.facebook.com/goncharov.andrej Goncharov Andrej

    Не нужно всевозможных напитков ему давать и даже соков, так как они могут испортиться на жаре. Но мне кажеться, что и постоянно разрешать находиться ребенку в воде тоже нельзя.

  • Ирина Лунная

    Очень полезная статья.Согласна с автором данными советами.Лучше всего чтобы ребенок находился в воде,тогда не будет перегрева и большой потребности в питье.А самое лучшее средство,это охлажденная вода,чтобы утолять жажду на солнце.Вт эти советы из с татьи самые оптимальные.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004632493655 Александр Енотов

    Согласен со статьей. Но хочу добавить. Дети на пляже едят больше чем дома (парой родители в ужасе) и пьют тоже больше. но уж из воды сами знаете не вытащить

  • Виктория К

    О,да…родители часто забывают учесть, что прочие напитки, и даже некоторая еда — это тоже вода. Но просто воду пить лучше, чем всякие там соки или ещё что. Все же несладко, освежает.

  • ryzhenkij

    Малыши всегда много пьют, а на пляже еще болше. Сголасна, что лучше если это простая охлажденная

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004608002162 Ekaterina Averina

    спасибо за статью очень интересная да многие все забывают про воду

  • Кирилл

    Помимо перегрева ребенок может получить и ожог кожи.
    А у некоторых детей вообще при длительном нахождении на солнце может возникнуть аллергическая реакция на солнце.
    такое тоже к сожалению не новость в наше время.

  • санек

    кстати,мне так кажется,что морская вода тоже нужна,она укрепляет кожу тела,очищает и высушивает ранки и помогает устранять жирность волос и кожи.

  • http://twitter.com/EdikMinin Эдик Минин

    Помимо перегрева ребенок может получить и ожог кожи.
    А у некоторых детей вообще при длительном нахождении на солнце может возникнуть аллергическая реакция на солнце.
    такое тоже к сожалению не новость в наше время.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100003353679148 Галина Волкова

    Про питье обильное знала, а про то что поры могут впитывать жидкость узнала впервые. Правильно говорят век живи век учись. Классная статья.

  • Анастасия

    вода на пляже главное,пригодится в любом случае и в качестве питья и компрессов

  • Аня

    Статья интересная. На солнце в жару,летом без напитков тяжело,и естественно ребенку. Мне кажется лучше всего обычная вода без газов.

  • марина92

    Ну я думаю,что смалышом ходить на пляж не овсем полезно для егоздоровья. Ну еслиуже ипошли на пляж,то обязательно головнойубор для малыша. Питьмалышу давать воду, но не в коем случае несладкую.

  • Наталья

    Самое лучшее — это простая вода, а вот находиться длительное время в воде для ребенка опасно. Можно получить ожоги, так как плечи и часть спины все время находятся под солнцем, а влажная кожа усиливает его воздействие.

  • neoigor361394

    Мы в этом году первый раз дочь хотим на пляж сводить, это статья к стати. Лучше родниковой воды я думаю ни чего нет. Нуесли только капельку подсолёная. Но не в случае с ребёнком.

  • http://www.facebook.com/denismilkan Денис Милкан

    Во-первых, обязательно возьмите с собой несколько бутылочек с чистой водой. Она должна быть чуть охлажденной, чтобы при питье охлаждать малыша, а значит – избавлять от ненужной потливости и связанной с ней потерей жидкости.

  • jassonm

    Советы действительно необходимые молодым родителя. Я вот на своем опыте обожглась, когда просто мой ребенок перегрелся на солнышке. А вот в этой статье все подробно описано и объяснено!

  • ання

    да, малышам на пляже и вообще под солнышком необходимо много пить. обязательно надо мазаться всякими кремами и обязательно полоскаться после купания!!

  • FROID

    Тезис о том что, нужно разрешать деткам больше находится в воде довольно дискуссионный и спорный. Ну во-первых, если понимать буквально и разрешить купаться в удовольствие и много, то можно довести ребенка до охлаждения, что не лучше чем обезвоживание. Во-вторых, получение влаги через кожу не значительное и это не основной способ получения жидкости организмом. Поэтому, ко всему нужно подходить рационально и в меру.

  • Елена Савина

    Я конечно согласна,что в жаркую погоду нужно больше пить. Но вот то, что нужно больше находиться в воде это спорно. ведь если ребенок долго находится в прохладной воде, он может простыть.

  • http://twitter.com/Ramlean Рома

    Самое главное при походах на пляж — не забыть головной убор и взять жидкость (не рекомендуется на жаре пить сладкие напитки, тем более газированные сладкие исскуственные напитки)

  • сергей Целовахин

    Не давайте ребенку перегреватся на солнце, давайте ему как можно больше жидкости ( соков,сиропов) только поменьше газировки

  • Алена

    На мой взгляд, совсем маленьких детишек вообще нет необходимости водить на пляж, поскольку при нашей экологии и высокой солнечной радиации никакой пользы это не принесет. Ну, а если все-таки решились, то , в первую очередь, малыш должен находиться в тени. Вопрос о наличии панамки вообще не должен возникать. А что касается питья, то лучше всего, конечно, подойдет очищенная водичка, в которую можно добавить несколько капель лимонного сока.