20
20
Апрель
2011

Полезные домашние напитки для детей

Полезные напитки для детей
Tweet

Напитки в домашних условиях для детейВ силу своей подвижности, дети часто испытывают жажду. А ещё их привлекают различные модные, часто рекламируемые напитки. Вот только их состав, как правило, вызывает тревогу у родителей, ведь все они содержат то или иное количество ароматизаторов, красителей, консервантов, стабилизирующих добавок, которые могут стать причиной желудочных, эндокринных расстройств и аллергии. Домашний компот, каким бы вкусным он ни был, к сожалению, не очень популярен у большинства детей. И если ребенок относится к их числу, возможно, ему понравятся следующие напитки, которые легко приготовить в домашних условиях.

Ягодный морс с лимоном и имбирем. Этот морс имеет тонкий, приятный вкус, освежает и тонизирует. Для его приготовления нужно взять 3-5 столовых ложек любого варенья, 2-3 тонких кружка лимона (в зависимости от сладости варенья), корень имбиря в количестве среза толщиной 1 мм, порезанного на маленькие кусочки. Все это залить 1 литром кипятка, настоять минимум полчаса. Дети очень любят этот морс, постоянно пьют его в течение дня.

Чай с имбирем и лимоном. Это почти то же самое, что и морс, только вместо варенья используется 3 чайных ложки черного или зеленого чая и 10-12 чайных ложек сахара на 1 литр воды. Пить его можно в горячем и холодном виде.

Домашний «актимель». В кефир добавляется варенье, а затем тонкой струйкой при постоянном помешивании наливается горячая или теплая вода до консистенции напитков этого вида, затем все это процеживается через сито. Готовый напиток при желании можно перелить в маленькую бутылочку или баночку для создания эффекта покупного напитка, хотя дети положительно воспринимают этот напиток, даже зная, что он домашний.

Сок апельсиново-грейпфрутовый. Эти соки в сочетании удачно дополняют друг друга: грейпфрут смягчает резкий и кислый вкус апельсина, а апельсин нейтрализует горечь грейпфрута. В результате получается очень приятный напиток, легко приготавливаемый с помощью соковыжималки для цитрусовых.

Бананово-медово-молочный коктейль. В блендер кладется 1 очищенный банан в виде нескольких кусков, 1 чайная ложка меда и 0,5 л теплого или прохладного (только не горячего) молока. Все взбивается в течение 30 с, разливается по высоким стаканам. Мед можно заменить сиропом от клубничного варенья. Этот напиток ещё и достаточно питательный. 

Поделиться в социальных сетях:

В Мой Мир
0

Смотрите также:
Метки:
Просмотрели: 1 597
  • AlexDZ

    А от имбиря у ребеночка то проблем с желудком не будет? Все таки весьма едкая вещь. Да и вкус у него терпкий, своеобразный, может оттолкнуть ребенка.

  • Димитри

    Полностью согласен.В этих напитках ещё куча сахара и кислоты,которая разрушает эмаль зубов.Домашнее намного полезней.Главное не идти на поводу у ребёнка и давать ему все что он захочет.

  • надежда

    домашние ,собственно приготовленые соки,всегда вкуснее и полезнее магазинных…так как вы можете быть уверенны на 100% в его безопасности и полезности,ведь то что пишут на упаковках далеко несоответствует реальному состава сока,а то что зделано собственными руками точно 100%сок и всегда вкуснее то что зделано с любовью

  • campanula

    Да. Согласна с предыдущими постами.Детям важнее вид красочной яркой упаковки, а не содержимого в ней.Поэтому, конечно лучше выпить оригинал самому, а «подделку» перелить в эту бутылочку. И вкусно, и полезно и красиво!

  • Виктория К

    Вот, честное слово, экспериментировать с кефиром не советовала бы. Он, может, и полезный, да у нас сейчас натурального и одновременно 100% безопасного кефира днем с огнем не сыщешь. Сама полгода назад отравилась от точно натурального — потому что без консервантов бифидобактерии в нем и впрямь легко и быстро переходят на сторону зла, порой ещё до попадания его на прилавок. Так что лучше только молочко из таких продуктов…и тоже осторожно.

  • Егор

    Палезные дамашние напитки для дитей,ты же наверника не знаеш что купеш в магозине и ненужно ребенку довать напитки с сахаром и кислотой они очень вредные особенно для дитей.

  • http://www.facebook.com/wgl.vgl Wgl Vgl

    Совсем маленького ребеночка нужно поить напитками в которых нет сахара. Статья очень полезная. Возьму на заметку.

  • irmax

    Очень интересные варианты детских напитков. Некоторые можно смело использовать, но вот только имбирь смущает. Во первых на вкус но не для ребёнка, а во вторых не будет ли у ребёнка перевозбуждения?

  • http://twitter.com/sedrikkun sedrik

    никогда бы даже не подумал о подобных рецептах, действительно вкусно вполне осуществимо и главное полезно для ребенка. Да собственно и не только для ребенка. Все таки лучше домашних напитков со свежими продуктами, которые приготовлены своими руками, еще ничего не придумали

  • lola87

    Очень полезен для детей отвар шиповника. Его можно давать ребенку и в теплом, и в прохладном виде. Нежелательные напитки для детей — это ягодный морс и квас

  • Галина

    Компотики из сухофруктов, чернослива и кураги, кисели, морсики, это все можно приготовить в домашних условиях. Напитки самостоятельно приготовленные мамой не только полезны, но и вкусны, и сделаны с любовью. Сейчас еще и чаи детские травяные продаются, тоже хороши.

  • Vladislav

    Полностью согласен.В этих напитках ещё куча сахара и кислоты,которая разрушает эмаль зубов.Домашнее намного полезней.Главное не идти на поводу у ребёнка и давать ему все что он захочет.

  • Наталья Винокурова

    Классные рецепты, можно теперь порадовать ребенка новыми напитками, да еще и полезными. А покупные очень вредны для желудка.

  • Влад

    класс!!!!лучше самому сделать,и полезно и безопасно

  • Никита морозько

    Класс стотейка!

  • Кирилл

    Самые полезные напитки для детей приготовленные собственноручно.Компоты ,из сухофруктов,свежих фруктов,ягод,морсы,кисели.я по себе знаю

  • Fleur

    Морсы,компоты,что может быть лучше этого?из свежих фруктов,Это очень полезно-да и вкусно,витамины,и утоляет жажду.Рецепты,очень хорошие,Но лучше класть не много сахара,и прочих добавок.

  • AlexSacha

    Морс)))
    Напиток исключительно простой и гениальный. Его можно готовить из любых ягод: смородина, клубника, малина, вишня. Также можно из яблок, абрикосов, груш. Вариантов очень много. И рецепт приготовления очень прост: хорошо вымыть ягоды, разтолочь их в миске, добавить немного кипяченой воды, размешать и процедить. Этот сок развести холодной водой и немного добавить сахар по вашему вкусу.

  • Мирослав

    Поучительная статья. я согласен, то что рекламируют детям вредно. действительно проще купить ягод и самому сварить компот, или же выжать сок с апельсинов.

  • http://www.facebook.com/ece.yesil.18 Ece Yesil

    Самый полезный напиток это же конечно сок. Имеются сейчас в продаже вские чаи с витаминами, но это никогда его незаменит.

  • http://www.facebook.com/wgl.vgl Wgl Vgl

    Всегда варю своему малышу компотики. Чай тоже зачастую пьем. Особенно зеленый. Думаю всякую химию в магазине брать необязательно.

  • надежда

    соки само приготовленные всегда полезны малышам,чаек,можно даже легкие коктельчики малышу зделать,главное с натуральных овощей .

  • Маргарита

    Домашние соки всегда вкусней и полезней магазинных. А если еще и готовить их вместе с малышом, то будет намного весей. И вкусно, и полезно, и ребенка учим готовить))

  • Lic

    Самое лучшее вскармливание-вскармливание грудью, смеси на втором месте, сок, пюрешки, кашки, можно немного картошечки или гречки с молоком и сахаром:)

  • olgatropova

    Думаю, приготовленное своими руками практически всегда полезнее покупного. Ведь о вреде различных искусственных добавок производителей не слышал разве что глухой. Особенно мне понравился чай с имбирем и лимоном. Малышке понравится.

  • надежда

    всегда полезней и вкусней ребеночку то что мама сама дома приготовит для него с любовью и заботой..и с натуральных продуктов..а разнообразия соков,коктельчиков очень много..

  • http://twitter.com/Miss_Pafos Miss_Pafos

    Когда сами делаете-это полезней и безопасней. А в покупных не известно что намешано.

  • Sodden

    Самый лучший и полезный напиток-тот что сделан своими руками из свежих овощей. Конечно, покупные соки из рациона ребенка исключить не поучиться, особенно в зимнее время, но при их покупке надо внимательно читать этикетку, потому что сейчас все производители жадные и не жалеют наших детей, подмешивая всякую химию.

  • VlBor

    Полностью согласен.В этих напитках ещё куча сахара и кислоты,которая разрушает эмаль зубов.Самые полезные напитки для детей приготовленные собственноручно.Компоты ,из сухофруктов,свежих фруктов,ягод,морсы,кисели.

  • kaira366

    Помню свое детство—мама всегда ставила компотик из сухофруктов или свежих ягод на стол.И сейчас,думаю,самый лучший напиток для наших деток)))

  • Bagira

    Прочитала статью и вспомнила,как в детстве мама делала разные напитки,компоты.Да и как-то захотелось сделать что-нибудь такое вкусненькое.Пойду сделаю.Дочь будет довольна.Спасибо статье,что напомнила.

  • Олжас Искаков

    Для дитей надо готовить из натуральных фруктов и сухофруктов без добавление всяких консервантов/ химикатов

  • http://twitter.com/kaibichevo =НасЬка=

    прочитала статью,очень интересная,а главное воспользовалась рецептами и ребенку очень понравилось!

  • Аленка Князь

    Спасибо. воспользуюсь рецептами! Очень вкусные. Важно каждой мамочке уметь готовить что-то подобное, а не бежать сломя голову в магазин за тем же «актимелем».

  • joni

    Хорошая статья. Рецепты просты и доступны. Вот рецептов бы побольше.)

  • Александр_Бор

    Все правильность описано в статье. Главное нужно давать свежий «свежевыжатый сок». Варить компоты. Детские соки может они и с витаминами. Но сок сделанный своими руками из фруктов точно будет с витаминами

  • bagira

    Морсы,компоты,что может быть лучше этого?из свежих фруктов,Это очень полезно-да и вкусно,витамины,и утоляет жажду.Рецепты,очень хорошие,Но лучше класть не много сахара,и прочих добавок

  • Кристина

    Хорошие рецепты, что может быть полезней и вкусней морсиков, компотов и соков из свежих фруктов…

  • leshiy

    Компоты
    Сварить компот можно из любых фруктов и ягод. Летом используйте сезонные фрукты и ягоды. Зимой можно варить компот из яблок, замороженных фруктов и ягод, а также из сухофруктов.

    Компот из свежих яблок или груш
    Яблоки очистить от кожуры, разрезать на 6-8 частей и удалить сердцевину. Чтобы яблоки не потемнели, поместите их в холодную воду, чуть подкисленную лимонной кислотой. Насыпьте в кастрюлю сахар, налейте горячую воду, доведите до кипения. В эту кипящую жидкость опустите яблоки. Время варки зависит от сорта яблок. Если яблоки спелые и сладкие, можно просто довести компот до кипения. Жесткие яблоки варить на медленном огне около 5-10 минут (яблоки должны стать мягкими). На 500г яблок требуется полстакана сахара.

  • mariam

    Компоты — самое лучшее для детей. из свежих или замороженных фруктов

  • Александр Сивач

    Да компотики лучший вареант.Ещо свежий сок но его много нельзя, совсем чуть чуть.Вода с подкрана негодится.

  • 00170

    Самое хорошее это свои соки и компоты. Из своих фруктов. А покупное детям лет с 5-6.

  • РОМАН

    ХОТЕЛ БЫ ДОБАВИТЬ ЧТО ЙОГУРТ ТОЖЕ ИДЕТ КАК ХОРОШИЙ НАПИТОК.И ПОПИЛ И ПОЕЛ .

  • http://www.facebook.com/artem.bagmet.3 Artem Bagmet

    Конечно лучше пить полезные напитки.Фрэши и натуральные напитки.Домашнее особенно.

  • Лена

    не стоит поить ребенка магазинными продуктами. если у вас дома есть, например, компотик, или варенье из которого можно сделать морсик, ну или детский чай на крайний случай

  • саша

    Очень полезен для детей отвар шиповника. Его можно давать ребенку и в теплом, и в прохладном виде. Нежелательные напитки для детей — это ягодный морс и квас

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004608002162 Ekaterina Averina

    спс за статью щас как раз уже лето воспользуюсь а то мой кроме напитков ниче не пьет надо и коктельчики

  • Владимир

    Спасибо за рецепты. Магазинную дрянь лучше вообще не покупать, одна химия. А вот с домашними рецептами можно фантазировать сколько угодно, ведь вкусовые пристрастия у всех разные. Я уверен, что каждому маленькому ребёнку можно подобрать своё вкусный и полезный напиток.

  • Denisich

    Питание,а в частности питье для ребенка очень важный вопрос! Ведь мы на 90% состоим из воды! И естественно лучше всего применять натуральное питье или приготовленное в домашних условиях, потому как современная промышленность предлагает в основном кучу всяких канцерогенов, концентратов.загустителей и прочей химии! Так что Мамашки, не ленимся и готовим все сами! Это вам окупится со сторицей! Ведь ничего нет лучше хорошего настроения Вашего Ребетенка!

  • Иринакив

    хорошие рецепты, да и вообще правильное питание это полезно

  • Мила

    С такими советами питание ребенка очень полезное и вкусное. С витаминами заложен крепкий фундамент для иммунитета. Пусть детки растут здоровыми и крепкими.

  • Nataliia

    Хорошая статья и хорошими, вкусными и очень полезными для малыша напитками. Спасибо! Буду пользоваться! Советую прочесть!

  • Анастасия

    оооочень полезные рецепты.взяла на заметку! спасибо за статью

  • санек

    в наше время лучше всего только своими силами делать соки из натуральных продуктов.

  • denmilkan

    дети часто испытывают жажду. А ещё их привлекают различные модные, часто рекламируемые напитки

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004632493655 Александр Енотов

    Самые полезные напитки для детей приготовленные собственноручно.Компоты ,из сухофруктов,свежих фруктов,ягод,морсы,кисели.я по себе знаю

  • http://www.facebook.com/begimotik1974 Ирина Кузнецова

    Спасибо за рецепты. Магазинную дрянь лучше вообще не покупать, одна химия. А вот с домашними рецептами можно фантазировать сколько угодно, ведь вкусовые пристрастия у всех разные. Я уверен, что каждому маленькому ребёнку можно подобрать своё вкусный и полезный напиток.

  • Ирина Лунная

    Спасибо автору статьи за полезные рецепты.Все что готовится в домашних условиях из натуральных продуктов будет полезнои детям и взрослым.

  • jassonm

    Да! Я вот полностью согласна с тем, что для малыша лучше сок делать самой в домашних условиях! Хотя бы будешь уже точно знать, что в нем есть! Молодец автор статьи, побольше бы таких полезных статей!

  • http://www.facebook.com/goncharov.andrej Goncharov Andrej

    Конечно, покупные соки из рациона ребенка исключить не поучиться, особенно в зимнее время, но при их покупке надо внимательно читать этикетку, потому что сейчас все производители жадные и не жалеют наших детей, подмешивая всякую химию.

  • http://twitter.com/EdikMinin Эдик Минин

    Самые полезные напитки для детей приготовленные собственноручно.Компоты ,из сухофруктов,свежих фруктов,ягод,морсы,кисели.я по себе знаю

  • http://twitter.com/Ramlean Рома

    Отлично все расписано, мне очень нравятся такие рецепты, некоторые уже знал, а некоторые узнал с этой статьи.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100003317049790 Гаврюшин Артём

    Класс !!! Огромное спасибо автору за ткую НУЖНУЮ ВСЕм статью !!! Рецепты мне все очень понравились !!! Пошел готовить ;)

  • Галина 11

    Вкуснятина!!!Пожалуй ,беру на заметку и радоваться будут не только дети,но и все остальные члены семьи! Полезно,познавательно!!

  • раиса

    должно быть очень вкусно.нужно попробывать приготовить детям.а магазинное мне самой не очень нравиться.кто знает что они там добавляют

  • MilanaC87

    Дети должны пить соки ежедневно. И лучше, если это натуральные свежевыжатые соки. Конечно есть и магазинные неплохие, но в любом случае, лучше ими не увлекаться. Просто надо всегда иметь наготове парочку каких-нибудь фруктов.

  • http://www.facebook.com/vitali.trystsen Vitali Trystsen

    Радуйте своих деток, готовьте для них только детские напитки. Только в
    этом случае дети будут здоровы, активны, полны сил и энергии. Чего можно
    еще желать, дорогие мамы? Выбирайте подходящие рецепты и поспешите их
    приготовить. Ведь дети так любят все вкусненькое.

  • alexdndz

    интересные рецепты. надо будет попробовать Домашний «актимель» и Бананово-медово-молочный коктейль.

  • anna29ken

    спасибо за интересные рецепты, я сама знаю много разных рецептов, моим детям нравятся мои соки и компоты. и еще я обязательно воспользуюсь вашим рецептом.

  • Алена

    Полезные советы, очень пригодятся. Но все равно проще купить коробочку сока и напоить ребенка. Сок для маленьких детей не содержит сахар, консерванты. Я сторонюсь доверять производителем.

  • назир

    самым полезным из напитков является настой шиповника. Она содержит мультивитамины. Но нельзя переборщивать, так как молодому организму вначале нужно освоиться.

  • snikers76

    Не плохие рецепты, признаюсь я их не знал, все больше разные чаи. Думаю многим мамам они пригодяться.

  • deenn

    Чай с имбирем и лимоном. Это почти то же самое, что и морс, только вместо варенья используется 3 чайных ложки черного или зеленого чая и 10-12 чайных ложек сахара на 1 литр воды. Пить его можно в горячем и холодном виде.

  • логинова оксана

    А мне очень нравится морс из клюквы очень много витаминов

  • Alexey Filipenko

    Моим детям и в раннем возросте и сейчас очень нравятся как компоты так и морсы,с удовольствием пьют чай!Это может потому,что у нас в семье так принято,из покупных напитков мы всегда покупали только соки и только в стекле,из-за этого наверно и выработалась привычка не пить разные яркие,разноцветные жидкости!!!

  • ден

    Я уверен, что каждому маленькому ребёнку можно подобрать своё вкусный и полезный напиток

  • Serega Verechagin

    Мой племянник питается разными соками , когда приезжает в гости , и йогуртами чудо,) .

  • Олег

    Скажу так: — все, что приготовленное в домашних условиях из свежих нигридиентов, будет гораздо полезнее и безопаснее покупных! Уже далеко не секрет, какие химические «формулы» представляют «фанты», «пепси-колы» и др. напитки! Натуральное — есть натуральное, и этим все сказано!

  • Макс Кадыров

    продукт должен натуральный быть, ребенку витамины нужны так как он растет, молчные продукты

  • Елена Дрок

    Напитки витаминные и полезные для наших малышей Обязательно вспользуюсь советом , ребенку нужно много питья. Особенно подвижным.

  • Миша

    У меня с появленеим деток в семье почти сразу же появилась и соковыжималка, так как магазинным сокам веры нет, брал правда как-то одного не помню какого завода с пометкой: «Детское питание» в такой невзрачной упаковкой, качесвто вроде отличное, но вся соль в том, что я свою трудовую деятельность начинал на консервном заводе и видел как соки делаются , поэтому для себя запить сто грамм я ещё могу позволить магазинным соком :), а вот для деток лучше сделаю сам с лично хорошо помытых овощей и фруктов. Да и овощи и фрукты стараюсь использовать исключительно со своего огорода и грядки, без всяких химий, только экзотику, которая не растёт в наших широтах покупаю.